心情慢慢变好，第一次做菠萝鸡翅（附菜谱）

健康快乐就好 · 发表于 2026-4-23 17:46:53

现在自己的心情也在慢慢变好，没之前那么焦虑了，今日给娃做了菠萝鸡翅，第一次做。

菜谱如下：

鸡翅用清水洗几遍，在用刀划几道口，划几道口是腌制的时候入味哦~

绰水，绰水后没有血水，再放入一点盐，生抽，奥尔良调料，生姜大蒜沫还有洋葱沫，给了一点油，抓拌均匀，个人口味就是这样。

腌制半个小时以上，准备切好的菠萝片，放入碗底，铺一圈，把腌制的鸡翅放入菠萝上面，开启空气炸锅，180度烤20分钟，中间过程要翻面哦，这样都熟透有味道哦！

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会发光啊 · 发表于 2026-4-23 17:55:37

可以分享一下做法~

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健康快乐就好 · 发表于 2026-4-23 19:02:22

会发光啊发表于 2026-04-23 17:55
可以分享一下做法~

买回来的鸡翅用清水洗几遍，在用刀划几道口，划几道口是腌制的时候入味哦，在绰水，绰水后没有血水，在放入一点盐，生抽，奥尔良调料，生姜大蒜沫还有洋葱沫，给了一点油，抓拌均匀，各人口味就是这样，腌制半个小时以上，准备好切好的菠萝片，放入碗底，铺一圈，在把腌制的鸡翅放入菠萝上面，开启空气炸锅，180度烤20分钟，中间过程要翻面哦，这样都熟透有味道哦

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、、 · 发表于 2026-4-24 06:39:28

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乐乐爸爸 · 发表于 2026-4-24 15:23:24

加油！越来越好！

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心情慢慢变好，第一次做菠萝鸡翅（附菜谱）

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